こんばんは、とあオです💦汗が止まらん💦
こんばんは、中の人です。おまいの汗がヤバい。
今日も嫁と筋トレからの～運動をしたよ💦
さすがに１時間近く動き続けるのはしんどいね。
しんどいけど、結果に出ると嬉しいから頑張れるよね💦
それが大事なんだよ。続けることが。
そうだね💦
何事も続けることが大事で、継続こそが自分を育てる力だからね。諦めずに頑張れよ。
はい、頑張ります。やっと、汗がひいてきた。最近、筋肉痛で太ももが痛い。
筋肉痛になっているということは、確実に効いている証拠だから、良いことだよ。
はい、頑張ります。
ちなみに、どんなメニューやってるんだい？
ようつべっていう動画から嫁が選んだメニューだよ。筋トレは初心者用なんだけど、連続でやると、まあきつい。
良かったらそのメニュー教えてみそ。
(-_-)ｚｚｚ
おい起きろ～！何寝てんだよ。
急に眠気が襲ってきて・・・(-_-)ｚｚｚ
まあ、疲れてるから眠くなるの分かるけど、寝たらダメっしょ。
(´Д｀)フワァア～
アクビしてるしｗまあ、継続することが大事だから、とあオは運動頑張ってるし、今日のとこはこれで終わりにしますか。
すんまそん。
よく分からん内容だったけど、ブログも続けて頑張ってよ。
(-_-)ｚｚｚ
寝てるしｗでは、今日はこれで。バイナラ～。
恐怖、嫁からのライン～人生の半分が借金だったオヤジの話１０～
こんにちは、とあオです。 こんにちは、中の人です。 最近暑いですね💦 まあ、夏なんで仕方ないね。 コロナに熱中症に今年の夏は危険だらけだ。気を付けよう。 熱中症について、ここで豆知識。屋外と屋内どちらが熱中症になりやすいと思う？ う～ん、屋外かな？ ブ～✖。屋内の方が熱中症になりやすいんです。特に寝ている時が注意。室温30度以上、湿度70パーセントの部屋で寝ると、熱中症になりやすいため、寝る1時間前に室温を28度くらいまでエアコンで部屋全体を冷やし、湿度を下げ、寝るときは、寒くない程度の温度にして寝る。こうすると、熱中症になりづらく、快眠もできるんだな(´Д｀)ﾄﾞﾔ 暑いと、夜中に何回か起きて、寝不足にもなるけど、快眠できて熱中症対策になるのはイイね。 もちろん、水分補給も忘れずに。寝ているときの汗はコップ1杯分といわれているからね。 寝る前に、水分をとってから寝ることも大事だね。 以上、豆知識でした。では、また次回、バイナラ～👋 じゃなくて、まだ、本題に入ってないよ。 それは、失礼しますた。 では、前回の続きです。私は、持ち前のクズぶりを発揮し、膨れ上がった借金が、嫁バレするのを回避するため、ネット銀行に申し込み、嫁がコツコツ返済してきたお金をまた借金して、ついに、そのことがバレてしまったとお話ししました。 ざまあｗ 嫁バレしたときのことは、今でも思い出したくないくらいなのですが、私がやってしまったことなので、きちんと思い出します。 脳内再生してやっから、反省しやがれ。 きっかけは、嫁からのラインでした。 ピコン （ラインの通知音） 私は、このとき仕事をしていて、嫁からのラインに全く気付きませんでした。気付いたのは、夜の21時過ぎでした。 嫁から何のラインだろ？なんて余裕かましていたら あんたまたお金借りたでしょ！ 18:42 至急返事しなさい。 18:47 見覚えがないのなら、返済額が増えているので確認して 。 18:52 オリックスからお金借りてませんか？ 20:41 この怒涛のラインを見たときは「バレた」の一言でした((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ おまい、顔面死んでたよな。 そりゃそうでしょ。嫁からの「あんたまたお金借りたでしょ！」だけならば、まだ、何とかごまかせると思ったけど「 オリックスからお金借りてませんか？ 」な...
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